Зависимость человека от социальных сетей.

Соц. сеть это достаточно универсальное средство, с помощью которого можно с легкостью общаться со всеми своими друзьями, чуть ли не одновременно, находящимися на другом конце света, делится фотографиями и всегда находиться в гуще событий. Однако некоторые люди становятся заложниками социальных сетей. Без них они не могут прожить и дня. Постоянно обмениваясь личными сообщениями, фотографиями, ссылками на интересные статьи и заметки. Люди полностью погружаются в виртуальный мир, забывая о реальном общении. Постепенно люди становятся зависимыми от социальной сети.

Так что же движет людьми? Как и почему появляется зависимость? В современной психологии существует такое понятие как «одиночество в толпе». Люди, живя в обществе, общаясь с большим количеством людей, чувствуют себя одинокими. Они могут иметь множество приятелей, но не находить в их лице поддержки. Они просто не поняты окружающими, но человеку необходимо общение. Именно за этим он идет в интернет. Пытаясь найти поддержки и понимания, человек регистрируется в социальных сетях. Там он пытается найти новых друзей, которые как ему кажется, будут разделять его интересы. Со временем виртуальное общение полностью заменяет реальное. Человек полностью погружается в мир интернета, забывая обо всем.

С этой зависимостью нужно бороться! Как? Очень просто!

1. Для начала определите, сколько именно времени вы можете потратить на общение в социальных сетях. Лучше потратить несколько часов на выполнение действительно важного дела, которых у вас наверняка накопилось уже не мало.

2. Больше времени общайтесь с друзьями, посещайте кафе, выставки, концерты или просто гуляйте.

3. Вместо того чтобы прочесть новости в интернете начните читать книги, расширяйте свой кругозор. Найдите себе хобби.

Запомните, что ваш виртуальный придуманный мир никогда не сможет заменить настоящего реального общения.